谈保健品
关于保健品，历来备受争议，极端反对的，非常喜欢的都有，但中间将信将疑的人应该占大多数。
我以前属于极端反对的人之一，现在是非常喜欢。这个转变过程是慢长的，也是神速的，主要还是因为以前不屑于去了解保健品及其科学医学的原理。
当然，近年来随着发达国家对健康的重视，对保健品的需求大幅增加，从而促进了相关科学研究，技术研发和医学原理与实践应用的快速发展，人们对保健品的功效，提取制作工艺流程，原材料的开发定性定量，安全性评估等等都有许多新的认识和要求，今非昔比。
作为健康产品，固然存在个体化的问题，种类，剂量，剂型，搭配，互相协助叠加及交叉反应，身体状况，胃肠功能（绝大多数保健品是口服产品），有无任何疾病，服用其他化学药物的情况，甚至于日常生活方式，饮食习惯都是需要综合考虑的因素。
通过接触和学习美国功能医学的行医理念，加上自己多年的健康状况不好，让我有兴趣和愿望去深入了解各类保健品及保健食品背后的科学依据和技术支持，从而使自己能够比较全面系统地理解这个问题。而不是人云亦云道听途说，一知半解，今天听说这个好，就买这个，明天听说那个好，又买那个，稀里糊涂买一堆，由于没有整体概念，乱吃一通，过一会儿，发现没什么效果，又停止使用，三天打鱼两天晒网，哪天又听说（网络，朋友，电视，报纸上）保健品是骗人的，是乌龙，某某某服了中毒了，甚至死了，又吓得半死不知所措。
吃还是不吃，吃那些，吃多少，那个牌子，什么时候吃，饭前还是饭后，睡觉前，还是起床后吃？那些可以放在一起吃，吃多久，短时间吃还是长期吃等等，这些都是让人困惑的问题。
问题的关键在于大多数国家对保健品没有足够的重视，政府部门，医学界，职业医生，科学界，工商管理，工业界，药物学，药物公司都对保健产品没有一个统一认识管理监检标准，属于放之任之，自生自灭的状态，这样让广大消费者没有一个可靠的信息来源，安全性有效性，性价比质量保障都靠自己去鉴别去承受。
如此乱象丛生的现实，也为一些贪财图利的生产厂家，推销商做出伪劣产品，虚假宣传，蒙骗广大消费者有机可趁，造成很大的不良社会效应。
这也是保健品行业与药物行业的重要差别，药品行业是受到政府部门，医疗机构，科学研究严格监管的。
关于保健品，历来备受争议，极端反对的，非常喜欢的都有，但中间将信将疑的人应该占大多数。
我以前属于极端反对的人之一，现在是非常喜欢。这个转变过程是慢长的，也是神速的，主要还是因为以前不屑于去了解保健品及其科学医学的原理。
当然，近年来随着发达国家对健康的重视，对保健品的需求大幅增加，从而促进了相关科学研究，技术研发和医学原理与实践应用的快速发展，人们对保健品的功效，提取制作工艺流程，原材料的开发定性定量，安全性评估等等都有许多新的认识和要求，今非昔比。
作为健康产品，固然存在个体化的问题，种类，剂量，剂型，搭配，互相协助叠加及交叉反应，身体状况，胃肠功能（绝大多数保健品是口服产品），有无任何疾病，服用其他化学药物的情况，甚至于日常生活方式，饮食习惯都是需要综合考虑的因素。
通过接触和学习美国功能医学的行医理念，加上自己多年的健康状况不好，让我有兴趣和愿望去深入了解各类保健品及保健食品背后的科学依据和技术支持，从而使自己能够比较全面系统地理解这个问题。而不是人云亦云道听途说，一知半解，今天听说这个好，就买这个，明天听说那个好，又买那个，稀里糊涂买一堆，由于没有整体概念，乱吃一通，过一会儿，发现没什么效果，又停止使用，三天打鱼两天晒网，哪天又听说（网络，朋友，电视，报纸上）保健品是骗人的，是乌龙，某某某服了中毒了，甚至死了，又吓得半死不知所措。
吃还是不吃，吃那些，吃多少，那个牌子，什么时候吃，饭前还是饭后，睡觉前，还是起床后吃？那些可以放在一起吃，吃多久，短时间吃还是长期吃等等，这些都是让人困惑的问题。
问题的关键在于大多数国家对保健品没有足够的重视，政府部门，医学界，职业医生，科学界，工商管理，工业界，药物学，药物公司都对保健产品没有一个统一认识管理监检标准，属于放之任之，自生自灭的状态，这样让广大消费者没有一个可靠的信息来源，安全性有效性，性价比质量保障都靠自己去鉴别去承受。
如此乱象丛生的现实，也为一些贪财图利的生产厂家，推销商做出伪劣产品，虚假宣传，蒙骗广大消费者有机可趁，造成很大的不良社会效应。
这也是保健品行业与药物行业的重要差别，药品行业是受到政府部门，医疗机构，科学研究严格监管的。